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谢艾迪

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午睡一睡就是两三个小时怎么办? 2019-08-12 08:26:14

A:你好,看了你的描述,你现在这种睡眠情况主要就是中午睡得时间太长了,不是小孩子了,一天会有很多时间睡觉。

A:根据你的描述,中午觉睡得时间长了,晚上睡觉自然入睡困难,而且你早上起来的也比较晚,在你自己也意识到了是因为午睡时间长导致晚上入睡困难,这个很好办,午睡想睡多长时间可以设置闹钟叫醒自己。以上是对“午睡一睡就是两三个小时怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

近两年脱发严重,该吃什么药治疗 2019-08-10 13:01:16

A:你好,脱发与遗传,心理精神压力过大,过度劳累导致内分泌紊乱等有关,中医认为是血虚肾虚。

A:建议你可采用中药养血生发胶囊进行治疗,注意避免过度劳累,避免过度紧张,平时多吃富含蛋白质的食物,以及新鲜的蔬果。

焦虑,压力,恋爱焦虑 2019-08-08 10:44:41

A:你好,看了你的描述,你焦虑的主要原因就是跟男朋友大吵一架,加上原来就焦虑,然后睡觉开始睡不好了。

A:根据你的描述,你才19岁,这个年龄谈恋爱也不是不可以,但是对于爱情还是那种比较浪漫的感觉,机会不会考虑现实会是什么情况,然而失恋却能左右你的情绪,建议正确看待谈恋爱这件事,不合适就分手很正常的,别难为自己。

严重失眠睡不着,心情低落不想干任何事情 2019-08-06 12:31:40

A:您好!你应该是有抑郁焦虑的情绪,心情低落什么也不想做。所以导致的失眠。失眠是你情绪所导致的。医生说你有双向情感障碍也可以导致失眠。也可能是你身上有一部分症状的体现,只是自己还没有太注意。

A:希望你保持平和的心情,放松的心态,多进行体育锻炼和户外活动,多做自己喜欢感兴趣的事情,转移紧张焦虑的情绪。适当的释放自己心中的不满和压力。保持正常的作息规律,晚上不熬夜,不过多的看手机和电脑。情绪调整好了,失眠的症状会有所好转的。

我做完包皮一周多了。我要出门。可以穿内裤吗 2019-08-06 07:34:38

A:做完了包皮手术以后,现在伤口正在恢复,其尽量的避免摩擦,以免导致结痂脱落。

A:需要出门的话,可以不穿内裤也可以用绷带把伤口包起来,这样就会伤口起到保护作用减少摩擦了。

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