冻疮如何预防好呢？平时经常进行耐寒锻炼，坚持户外活动，可常常搓手、搓脚、搓脸，以改善冻疮好发部位的血液循环，增加肌体的耐寒能力，以抵御外寒。当天气太冷时，户外活动时间要短。变换季节时，应注意保暖。平时也可以进行局部冷温水浴，即将双手或是双脚在10℃的冷水和38℃的温水中交替浸泡。

冻疮如何预防好呢？经常换洗鞋袜，以保持干燥、清洁。鞋袜、手套大小要合适，不能过紧，使血液循环畅通。手脚暴露部位可以抹些哈蜊油或是防冻油，防止皮肤皲裂。

冻疮如何预防好呢？如果冻疮已发生，应及时处理。早期冻疮可用热水复温法，即将患处浸入38～42℃的热水中，每日3次，每次半小时，使受冻部位温度尽快恢复到正常温度，以皮肤出现红色为宜，不便浸泡的部位可局部热敷。

冻疮如何预防好呢？如果症状不见改善，应及时到相关医院进行治疗。

以上就是冻疮如何预防好的相关介绍，希望对大家有所帮助。

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冻疮如何预防好呢