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慢性疲劳综合征

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慢性疲劳综合征如何预防好呢

发布时间:2014-12-09 13:17 来源:互联网 作者:佚名 编辑:凯凯 304人关注

慢性疲劳综合征如何预防好呢

慢性疲劳综合征如何预防好呢?适当的补充营养物质是一种好的方法。

慢性疲劳综合征如何预防好,补充:

①抗坏血酸片(缓冲过的)加生物类黄酮每日500~1000毫克。有强力的抗病毒功效。

②辅酶Q10每日70毫克。增强免疫效力。

③蛋黄卵磷脂依照产品标示,必须与正餐一起服用。增强体力并提升免疫力。

④嗜酸菌依胴产品标示。EBV病毒与念珠菌常常一并出现。念珠菌会破坏肠内必需的良性并生菌。

⑤蛋白质分解酵素两餐之间及睡前空腹时使用,各2~3锭。将未消化的食物由血液中去除,并减少发炎作用。

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慢性疲劳综合征如何预防好呢?继续补充:

⑥维生素A及E乳剂维生素A 50000IU,维生素E400~800IU。—个月后,慢慢降至维生素A25000IU,维生素E400IU。强力的自由基清除者及破坏者。乳剂较快被吸收利用。此病可能影响肝功能,故不宜使用片剂形式的维生素A。

乳剂每日依照产品说明使用。用以修护组织及器官。

每日3次,各100毫克。是提升体力及促进脑部功能所必需的。使用低过敏性的品牌。

⑨ 镁每天200~700毫克,可以提升肌体能量。

⑩照醋粟油胶囊每日2粒,与正餐一起使用。它在欧洲广受欢迎,含y—亚麻油酸及各种必需脂肪酸。

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