治疗高血压偏方集锦
1、高血压食疗,洋葱炒瘦肉:洋葱150克、瘦肉50克、酱油、油、盐、味精知适量。
2、高血压食疗,海带绿豆汤可治高血压海:带150克,浸泡、洗净、切碎;绿豆150克,洗净。一同入锅内煮至烂熟,用红糖调服,每日2次。
3、高血压食疗,芹菜苦瓜汤:芹菜500克(段)、苦瓜60克(片),二者同渚汤饮。
芹菜也红枣(300克、3-4枚)渚,治高血压头晕、目眩、耳鸣、心悸、易燥、失眠多梦等症。
4、高血压食疗,胡萝卜粥,可以预防高血压。
5、高血压食疗,鲜芹菜汁:芹菜200克,洗净,用沸水烫2分钟,切碎用纱布绞汁,用砂糖调服,每日2次。
6、高血压食疗,蜂蜜水,其有润便降血压的功效。
7、高血压食疗,冰糖豆腐粥:豆腐适量,粳米60克,冰糖适量。
用豆浆渚硬米,煮好后加冰糖,煮沸即成。治:高血压食欲不振、面色苍白、头晕目眩、失眠多梦等症。
8、高血压食疗,醋浸花生米:生花生,精醋适量,倒醋浸泡7天,早晚各10粒,待血压降后,可隔日服用。具有清热等功效,可治高血压症,对保护毛细管壁,可阻止血栓形成,都有较好作用。
9、高血压食疗,黄瓜藤汤。
10、高血压食疗,菊花茶:菊花是甘菊,其味不苦,特别是大白菊或小白菊最好,每次用3克左右,泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草一起煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。
11、高血压食疗,山楂茶:山楂中含有的成份,可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的疗效。其饮用方法为,每天数次,用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。
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