乳房疼痛的食疗方法有哪些

乳房胀痛主要是肝气郁的结型。症见经期前乳房或乳头的胀痛，胸闷胁胀，精神抑郁，时叹息，苔薄白，脉弦。治宜舒肝解郁，理气止痛。

乳房疼痛的食疗方法1 陈皮茯苓糕

组成：陈皮10克，茯苓粉20克，糯米粉300克，白糖100克，红糖100克。

用法：将洗净的陈皮切碎后，与茯苓粉、糯米粉、红糖、白糖同放人盆中，加清水适量，充分搅拌均匀，倒人浅方盘中，用大火隔水蒸熟，取下冷却之后切成小块就可以食用。当点心，随餐或随意服食。

乳房疼痛的食疗方法2 玫瑰金橘饮

组成：玫瑰花6克，金橘饼半块。

用法：要先将玫瑰花从花蒂中取散成瓣，洗净控干，与切碎的金橘一起放有盖杯中，要用沸水冲泡，拧紧杯盖，闷放15分钟就完成了。当茶，频频饮用，一般可以冲泡3—5次，当日吃完，玫瑰花瓣。隔日泡服1剂，经前连服7天。

乳房疼痛的食疗方法3 金针粉丝排骨汤 ’

组成：金针100克，排骨200克，粉丝50克，葱、油、盐适量。

用法：金针去硬蒂，洗净浸软，备用。粉丝洗净浸软，切成四寸长小段备用。烧热锅，加入开水适量，加入粉丝煮两分钟，下葱段调味，便可食用。

乳房疼痛的食疗方法4 麦芽贝母杏仁汤

组成：麦芽40克，贝母15克，杏仁15克。

用法：上三味加水煎至适量。

功效：理气止痛。

主治：经前期乳头胀痛较甚者，胁肋闷胀，郁郁不欢。

乳房疼痛的食疗方法5 二枣山楂汤

组成：山楂15克，红枣30克，酸枣仁20克。

用法：上三味加水3碗共煎汤，煮至1碗，每日1剂，分两次早晚服。

附注：现代报道，酸枣仁具有镇疼、镇静作用，故对经前期乳房疼痛有一定疗效。

乳房疼痛的食疗方法6 玫瑰蚕豆花茶

组成：玫瑰花6克，蚕豆花10克。

用法：先将玫瑰花、蚕豆花分别洗净沥干，一同放人茶杯中，加开水泡冲，盖上茶杯盖，焖10分钟，代茶饮。

功效：理气活血，疏肝止痛。

主治：经前期乳房胀痛，或乳头胀痛，心情不悦，胁肋闷胀。

以上就是对乳房疼痛的食疗方法有哪些的详细介绍，希望对您有所帮助。

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乳房疼痛的食疗方法有哪些