人们的生活压力在与日俱增，各种妇科疾病的出现也不是偶然，比如卵巢囊肿。众所周知，卵巢是女性身体不当重要的生殖器官，如果卵巢出现问题，会直接导致女性出现不孕、癌变的可能，后果相当严重的的，所以在日常生活中要注意预防保养，那么卵巢囊肿的自我检测方式有哪些呢?

卵巢囊肿的自我检测方式主要由以下几种：

1、 腰围增粗。

一段时间以来，发现自己腰围持续增粗和腹胀，不能简单以为自己是“发福”了，应到医院接受妇科及B超检查，进一步确认此症状是不是因囊肿肿瘤而引起的。这是卵巢囊肿的自我检测方式之一。

2、 不孕。

卵巢囊肿是导致不孕的一个重要原因，其发病率约占囊肿患者的30%左右，一年以上性生活无孕的患者需要考虑到医院检查不孕原因，这也是有效的卵巢囊肿自我检测方式。

3、 腹部有无包块。

清晨醒来，空腹并排空大小便，在床上仰卧，屈髋屈膝，腹部放松，用指尖压下腹部，尤其两侧，仔细触摸有无包块。

4、 突然痛经。

以前不痛经的患者，突然开始痛经，而且痛经持续加重。

5、 月经失调。

以前规律的月经周期变得丝毫没有规律，有时提前，有时延后，或是这个月流量多，下个月就特别少等等。

以上就是常见的卵巢囊肿的自我检测方式，如果女性朋友发现自己有上述症状出现，就应该引起警惕，千万不能视而不见，只要及时治疗，卵巢囊肿是可以完全彻底治愈的。

小编推荐：

卵巢囊肿检查方法介绍

卵巢囊肿的检查方法有哪些