男科 妇科 儿科 产科 不孕不育 肝病科 肿瘤科 皮肤科 性病科 耳鼻喉 内科 外科 口腔科 骨科 神经科 眼科 中医科 传染科
疾病大全
预约挂号1 咨询专家

老年斑

首页> 皮肤科> 老年斑> 老年斑治疗> 正文

出现老年斑该怎么办呢

发布时间:2016-02-16 11:50 来源:互联网 作者:佚名 编辑:塔哥咯 144人关注

摘要:一.要坚持对皮肤做养护老年要避免日光中紫外线的辐射,在日常生活中要谨防有毒物质对皮肤的侵害,如染发剂、化学洗涤剂等。同时要经常对面部、手背及...

出现老年斑该怎么办呢

一.要坚持对皮肤做养护

老年要避免日光中紫外线的辐射,在日常生活中要谨防有毒物质对皮肤的侵害,如染发剂、化学洗涤剂等。同时要经常对面部、手背及上肢的皮肤做些按摩和推拿,以激发这些部位的活力。具体方法有:

1、先用左手轻拍右手背部,当拍至皮肤微红时,再用右手轻拍左手的背部。每次双手交替拍打各3—5分钟,每日做3—5次。

2、先将双手掌心搓热,然后用双手搓擦整个面部,擦至面部有温热感为止,每日做一次。

怎样可以去除老年斑方法有哪些呢?

二.注意合理地安排膳食

老 年在日常生活中要调整好动植物脂肪的摄入比例。动植物脂肪的正常摄入比例是1∶2。就是说,要少吃油腻、煎炸食品,多食新鲜蔬菜、水果,尤其要多吃莲子、 红枣、核桃、黑芝麻、黑木耳等食品,以补充锌、锰等微量元素的流失和不足。还可适当吃一点动物的肝脏以补充维生素A,从而增强机体的抗氧化能力。同时要多 摄入含纤维素的食物,以保持大便通畅,防止有害物质被人体吸收。

怎样可以去除老年斑方法有哪些呢?

三.运用药物治疗

中老年可内服一些具有抗氧化作用的药物如维 生素E、维生素C、β-胡萝卜素以及硒化合物、谷胱甘肽和2-巯基乙胺等,以延缓细胞的衰老,抑制褐脂质的形成。同时也可服用一些具有抗衰老作用的中药, 如人参、黄芪、山楂、补骨脂、何首乌等。对于老年斑较多的人,可在医生的指导下使用5%的氟脲嘧啶软膏等外用药,也可采用液氮冷冻或激光疗法以祛除老年斑

小编推荐
长老年斑的原因是什么呢 老年斑都有什么症状呢 长老年斑怎么治疗有哪些诊断方法呢 老年斑的预防方法有什么呢 祛除老年斑的偏方都有哪些呢 老年斑适合吃什么食物呢 老年斑可以并发哪些疾病呢 聊聊老年斑的病例
您也可以通过百姓健康网手机版访问:
出现老年斑该怎么办呢

相关阅读

评论区

本站图片仅为设计美化,与文章无关。如认为影响您的权益,请与我们联系。

常见疾病