摘要:糖尿病孕妇应该吃什么1.食物烹饪中避免油炸、煎、熏等方法。饮食清淡，不宜过咸过油。2.汤以素汤为主，少食排骨、骨头汤。3.忌动...

糖尿病孕妇应该吃什么

1.食物烹饪中避免油炸、煎、熏等方法。饮食清淡，不宜过咸过油。

2.汤以素汤为主，少食排骨、骨头汤。

3.忌动物性脂肪油(奶油、猪油、黄油等)。

4.少食多餐，控制甜食、水果及脂肪量高的食品摄入量。孕妇妊娠糖尿病食谱， 草莓、苹果和猕猴桃应优先选用，香蕉、甘蔗、龙眼和葡萄等含糖量较高故不宜多吃。

5.适当参加室外活动，尤其是餐后散步。

糖尿病孕妇应该吃什么分两种情况，一种是原本就患有糖尿病孕妇，称为“糖尿病合并妊娠”。对于糖尿病孕妇而言，怀孕前三个月务必严格控制血糖，若血糖过高，容易出现流产、死胎、新生儿畸形等情况，非常危险。第二种是“妊娠期糖尿病”，即正常女性怀孕中晚期又患上糖尿病的。糖尿病孕妇怀孕期间过分进补、缺乏运动就可导致“妊娠期糖尿病”的发作。在糖尿病孕妇中，糖尿病孕妇属前者的女性仅占25%，糖尿病孕妇妊娠期间患糖尿病的占75%。糖尿病孕妇容易生出“巨大儿”，孩子的体质可能受到影响。由于糖尿病受遗传因素影响较大，孩子也容易患上糖尿病。

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