摘要:1、大蒜：子宫内膜炎饮食，经常食用蒜类的女性不容易患上妇科炎症。因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质，它们是含硫的天然杀菌物质，具有强烈的杀菌作用...

1、大蒜：

子宫内膜炎饮食，经常食用蒜类的女性不容易患上妇科炎症。因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质，它们是含硫的天然杀菌物质，具有强烈的杀菌作用，可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。

2、花菜：

子宫内膜炎饮食，花菜中含有大量抗癌酶，还含有可以防止骨质疏松的钙质。

3、草莓：

子宫内膜炎饮食，草莓这种水果不但汁水充足，味道鲜美，还对人体的健康有着极大的益处。可以改善肤色，减轻腹泻，缓解疾病症状。

4、海带：

子宫内膜炎饮食，海带中含有大量的碘，能刺激垂体前叶分泌黄体生成素，促使卵巢滤泡黄体化，降低体内的雌激素水平。因此，经常食用海带有助于预防和治疗妇科炎症。

5、牛肉：

子宫内膜炎饮食，100克生牛肉里至少有3毫克铁，另外牛肉的脂肪含量低，既可增加能量又能抑制体重。

6、红薯：

子宫内膜炎饮食，红薯中富含钾、纤维、铁和维生素B6，能防止女性衰老和动脉硬化，还能有效地预防妇科肿瘤的发生。

7、豆腐：

子宫内膜炎饮食，豆类蛋白量高的食物能够降低胆固醇，还能将妇女更年期的潮热反应减少到最低程度，同时能使骨骼健壮。

8、酸奶：

子宫内膜炎饮食，酸奶助于消化，还能有效地防止肠道感染，提高人体的免疫功能。

9、木瓜：

子宫内膜炎饮食，木瓜尤其有助于消化人体难吸收的肉类，因而能有效地预防肠道疾病。

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