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高血压应该如何预防呢

发布时间:2016-01-15 00:45 来源:互联网 作者:佚名 编辑:颜芮卿荏 124人关注

摘要:高血压病并发症尽管发病急骤,病情凶险,但并不是不可预防。预防高血压病并发症要注意:1、血压要控制在一个比较稳定的范围内。近年来资料表明,只要适当控制高...

高血压应该如何预防呢

高血压病并发症尽管发病急骤,病情凶险,但并不是不可预防。预防高血压病并发症要注意:

1、血压要控制在一个比较稳定的范围内。近年来资料表明,只要适当控制高血压,上述高血压并发症的发生率可明显降低。要使血压稳定,就要长期服药。

2、要排除一切危险因素,戒除不良生活习惯。

3、控制食盐用量,合理膳食结构。

4、坚持体育锻炼,定期进行健康检查。

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