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产后风的预防方法都有什么

发布时间:2015-12-31 14:11 来源:互联网 作者:佚名 编辑:安维拉 90人关注

摘要:产后风的预防方法1小心寒气:产妇在产褥期要避免受凉,不能吹冷风或者喝凉水,饮食方面也不能吃凉或刺激性的食物。平时要特别注意避免身体劳累或着精神刺激。不...

产后风的预防方法都有什么

产后风的预防方法1 小心寒气:产妇在产褥期要避免受凉,不能吹冷风或者喝凉水,饮食方面也不能吃凉或刺激性的食物。平时要特别注意避免身体劳累或着精神刺激。不仅是正常分娩的产妇,剖腹产,自然流产后的产妇,也有患产后风的可能性,因此一定要注意。

产后风的预防方法2 不要过度活动关节:分娩前一点小小的刺激在分娩后都会出现问题,因此产后2—3周内绝对不能过度活动关节。

产后风的预防方法3 服用产后补药:中药中的产后补药对补充产妇气血、帮助产后快速恢复、预防产后病效果显著,但必须在恶露排净的产后3周后服用。恶露全部排出之前服用补药反而会诱发产后风。要治疗产后风,可以煎服具有补充体力之功效的人参、黄芪、当归、熟地黄之类的药材。

产后风的预防方法4 食用适当的补养食品:预防产后风的食品有鲤鱼、鳢鱼、猪蹄、南瓜等。但补养食品顾名思义是为了补充元气而食 用,不能一次服用太多或者只吃一种。

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