摘要:老人痴呆怎么办?对于疾病的出现我们都表现出了无可奈何地,现在老年痴呆这个疾病的出现发病率是越来越高了,有不少的老年朋友们都备受它的侵害,老人痴呆怎么办?那么关于老年痴呆该如何来预防呢,很多人对此都是特别的关心,下面一起来了解一下。
老人痴呆怎么办?对于疾病的出现我们都表现出了无可奈何地,现在老年痴呆这个疾病的出现发病率是越来越高了,有不少的老年朋友们都备受它的侵害,老人痴呆怎么办?那么关于老年痴呆该如何来预防呢,很多人对此都是特别的关心,下面一起来了解一下。
老人痴呆怎么办? 由于痴呆病因不同,预防的方法也就不同,主要是以下几个方面:
1、改善劳动环境。
2、忌酒和戒烟。
3、饮食调节:既需要防止高脂食物引起胆固醇升高,又需要摄取必要的营养物质,如蛋白质、无机盐类、氨基酸以及多种维生素,尤其是维生素B1、B2和B6、维生素C以及维生素E对老年人很重要。
4、保持精神愉快有利于长寿及精神健康。
5、要合理安排好生活与学习:到了老年,还要坚持学习新知识,保持与社会广泛的接触。
6、在离退休之前,要在思想上、物质上做好一切准备,丰富的生活内容,广泛的兴趣和爱好,可以促进脑力活动,还可以延缓或减轻衰老的进程。
7、定期进行体检、及早治疗躯体疾病,对自己身体既要重视,又不可过分注意或担心。
8、经常的户外活动:老年人适合进行较持续、较的运动项目,如步行、慢跑、体操、太极拳、太极剑及传统舞等。
AD 的治疗主要是应用乙酰胆碱酯酶 (AchE) 及抗免疫炎症、抗氧化剂等对症治疗药物,以暂时缓解患者认知功能减退。
日本预防痴呆协会最近邀请研究痴呆医学的专家拟出预防老年痴呆症的10大要诀:
第一,老人痴呆怎么办?饮食均衡,避免摄取过多的盐分及动物性脂肪。一天食盐的摄取量应控制在10克以下,少吃动物性脂肪及糖,蛋白质、食物纤维、维他命、矿物质等都要均衡摄取。
第二,老人痴呆怎么办?适度运动,维持腰部及脚的强壮。手的运动也很重要,常做一些复杂精巧的手工会促进脑的活力,做菜、写日记、吹奏乐器、画画等都有预防痴呆的效果。
第三,老人痴呆怎么办?避免过度喝酒、抽烟,生活有规律。喝酒过度会导致肝机能障碍、引起脑机能异常。一天喝酒超过0.3升以上的人比起一般人容易得脑血管性痴呆。抽烟不只会造成脑血管性痴呆,也是心肌梗塞等危险疾病的重要原因。
第四,预防动脉硬化、高血压和肥胖等生活习惯病。早发现、早治疗。
第五,小心别跌倒,头部摔伤会导致痴呆。高龄者必要时应使用拐杖。
中药治疗预防老年痴呆的原理方法
老人痴呆怎么办?根据中国医药学院中国医药研究所实验发现,天麻可改善学习记忆障碍,除可保健养身,更可预防或治疗老年痴呆症。
老人痴呆怎么办?医师用天麻对记忆障碍作用的研究,发现天麻中主要活性成分天麻元,可增加肾上腺荷尔蒙分泌,增加体内血糖利用,进而活化脑部功能。楼中亮指出,除了克服记忆障碍,在治疗老年痴呆症方面,传统中医药典已证实天麻主「语多恍惚、多惊失志」,指的即为老人说话颠三倒四的症状。经过动物实验,也发现天麻用于治疗老年痴呆症比西医目前使用的处方较佳,且西药较具肝毒性,并有头痛、肠胃不适等副作用。
老人痴呆怎么办? 希望这些内容的介绍,能够带给有所需要的朋友们一些有用的帮助,在这里要提醒广大的老年朋友们,如果在生活当中出现了身体的不舒服,一定要及时的去正规的医院进行检查和治疗。