摘要:尿道炎是临床上的一种常见病与多发病，给患者的身心健康和家庭生活都带来了很不好的影响。那么男士尿道炎该如何预防呢

近些年来，尿道炎在男性朋友中的发病率不断的攀升，所以男性朋友应该引以重视。尿道炎的出现，会影响到精子的活力，从而影响到妻子的怀孕。所以尿道炎的危害是不容小看的，在平时的生活中，要做好相关的预防工作。那么男士尿道炎该如何预防呢?

1、男士尿道炎该如何预防：清洁肛门由前至后

由于肛门附近难免有细菌，所以每当如厕后，清洁肛门时便应从尿道口抹向肛门(由前抹向后)，这样便可以避免把肛门的细菌带往尿道口而产生感染。

2、男士尿道炎该如何预防：要多饮水，谨记每日饮用6至8杯水或流质饮料

尤其是热天易出汗，水分会大量流失，所以要时常饮水，不但有助稀释尿液的浓渡，同时亦可冲洗膀胱，以便身体可以将尿道内的细菌排出体外。平日需要小解时亦不宜强忍，这样有助冲洗尿道，减少细菌在尿道中繁殖的机会。

3、男士尿道炎该如何预防：选择棉质内裤避免穿紧身裤及内裤，选择吸汗舒适的棉质内裤以保持外阴清洁干爽，减低细菌生长的机会。某些人士可能会对有香味的卫生用品如卫生巾、厕纸等敏感而可能引致发炎，故少用为妙。

4、男士尿道炎该如何预防：及早察觉速求医

当你察觉尿道炎的病症时，便要立即求医诊治，以减低病情恶化的机会。医生多会替患者进行小便化验，包括小便中的细菌培植及分析其种类;

5、男士尿道炎该如何预防：多饮红莓、蓝莓汁

医学界研究发现，某些果汁中所含的果糖及单宁酸有助对抗细菌如大肠杆菌。而红莓汁及蓝莓汁含有果糖及浓缩的单宁酸，可有效防止细菌附膀胱及尿道内壁上，有助减少感染尿道发炎的机会。

温馨提醒：男性朋友在平时的生活中，一定注意以上几个方面，避免尿道炎对自己的健康造成很大的伤害。一旦发现自己有尿道炎的症状出现，选择正规的医院进行治疗，是可以很快治好的。祝你健康!

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