摘要:长期失眠是所有最头疼的一件事情，如果睡不好觉对我们的工作和生活都还带来很大的困扰。下面小编为大家详细介绍日常生活中治疗失眠吃什么好呢。

针对失眠患者的药方都有哪些

1、虫草酒

【配方】失眠吃什么好，虫草15-30克。低度白酒1000毫升。

【制法】将虫草浸酒3一5日。

【功能】安心养神。

【用法】每次饮服10毫升，每晚1次。

2、蚕蛹酒

【配方】失眠吃什么好，蚕蛹100克，米酒500毫升。

【制法】失眠吃什么好，蚕蛹浸米酒，一个月后即成。

【功能】用于失眠心烦。

【用法】每次饮20毫升。每日2次。

3、桂回酒

【配方】失眠吃什么好，桂图肉200克，60度白酒500毫升。

【制法】将桂图肉放入瓶内。失眠吃什么好，加入酒，密封。每日摇动1次，半月后可饮用。

【功能】补气养血。

【用法】每旧2次，每次巧毫升。

4、灵芝酒

【配方】失眠吃什么好，灵芝100克，好米酒或好白酒1000毫升。

【制法】灵芝切块，失眠吃什么好，浸泡于酒内封盖，7日后饮用。

【功能】用于失眠、健忘。

【用法】每日早晚各I次。每次1-2小杯。

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