摘要:斑秃恶化该如何进行调理？斑秃（Alopecia areata）是一种自身免疫性的非瘢痕性脱发，常发生于身体有毛发的部位，局部皮肤正常，无自觉症状。斑秃又叫圆形脱发，俗称鬼剃头，用来形容短时间内，头发不明原因的大量脱落，形成边界整齐大小不等的脱发斑。

斑秃恶化该如何进行调理？斑秃是指头部局限性斑状脱发之皮肤病，又称圆形脱发症.中医称“油风”、“鬼敌头”，俗称“鬼剃头”，斑秃的发病原因尚未查明，一般认为是由于雄激素增多，影响毛发核中蛋白的合成，损害发根毛囊，遗传荃因，免疫能力不强、用脑过度、精神抑郁、皮脂增多，某些抗癌止痛药物的反应，使气血虚弱，血不荣肤，风邪乘虚而入，风胜血操，发失所养而难成.

斑秃恶化该如何进行调理？现在快节奏的生活方式，生活工作压得人们喘不过气，经常熬夜加班，平时不注意自己的身体，很多人原本漂亮的头发，是不是少了那么几块，伤害了自尊，如果患有斑秃，平时怎样调养，看看专家的建议;

专家来教您几招斑秃调养的方法

1、日常护理

(1)消除患者对斑秃的紧张心理，可控制疾病的发展，有利于疾病的康复。

(2)防止患者烦躁、悲观或动怒，要调节情绪，保持乐观舒畅的心情。

(3)外用药后，应适当按摩局部头皮，可改善局部供血，以促进斑秃处毛发生长。

斑秃恶化该如何进行调理？

2、饮食调养原则

(1)应少吃辛辣刺激性食物，少喝或不喝浓茶与咖啡，以免影响休息与睡眠，使脱发加重。

(2)补充富含维生素食物，以促进毛发再生。含维生素B1丰富的食物有各种粗粮、花生、黄豆及豆制品、猪瘦肉、蛋黄及动物内脏如肝、心、肾等;含维生亲B2丰富的食物，有动物内脏(肝心肾)、蛋黄、豆制品、花生、葵花子、核桃仁、新鲜蔬菜、蘑菇类、粗粮等。

(3)补充富含蛋白质的食物，以利于毛发再生。含蛋白质丰富的食物有蛋类、乳类、鱼类、鸡肉、猪瘦肉、牛肉、免肉、豆制品、芝麻、花生等。

斑秃恶化该如何进行调理？

3、生活起居要点

(1)夏季、要戴好遮阳帽或撑遮阳伞，以防紫外线直接照射头皮，于斑秃防治不利。

(2)洗头、洗澡不宜过勤，应根据季节不同，每周以洗1—2次为宜。没头时，可以双手指指胺摩擦头皮，避免用指甲搔抓，以免损伤发根。不要用碱性强的洗发用品、洗头完毕时，一定不要让头发残留洗发液。

(3)理发时，尽量少染发、烫发及使用电吹风吹头发，如确有必实性用电吹风时，一般将头发吹至八分干即可。

(4)生活要有规律，注意劳逸结合，小要经常熬夜，保证足够的睡眠时间，对斑秃防治有利

斑秃恶化该如何进行调理？以上是专家介绍的患有斑秃之后调养的几种方法，希望你看到之后可以帮助到你，建议大家平时工作再忙，也要注意休息，劳逸结合是最好的选择，不要等到患病之后再去调理，那样是会影响你的工作生活。祝你早日康复。

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