每逢例假总会出现痛经,医生建议在饮食方面多注意,例假期间不能吃什么呢?
网友提问 提问时间:2019-07-23 09:36 回答数量: 2我今年24岁了,每逢来例假的时候,总会出现痛经的现象,医生说在饮食方面应该多注意,我想咨询一下,例假期间不能吃什么呢?
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我今年24岁了,每逢来例假的时候,总会出现痛经的现象,医生说在饮食方面应该多注意,我想咨询一下,例假期间不能吃什么呢?
在例假期间,尽量不要吃刺激性的东西,比如浓茶咖啡,白酒,冷饮,辣椒,汽水等,这些东西会让经血量增加,有的甚至会引起痛经的现象。另外,不要吃螃蟹,螃蟹属于凉血的食物,在经期使用的话,很容易导致痛经加重。
病情分析:例假期间也不要吃巧克力,不要吃辣椒,不要吃田螺,茄子瓜果之类的东西也少吃,另外不要吃油炸的东西,会让肠胃不舒服,适当控制对盐分的摄入。
回答时间:2019-07-23