我分不清楚肾阳虚和肾阴虚，可是它们的病因是什么？

病情描述：我担心我老公他肯定是因为肾虚，所以才造成的腰膝酸软，这段时间他的背部也特别酸，都肾阳虚会有什么症状？

医生建议：出现肾阳虚的话，男性会引起射精障碍，并且还有可能会导致身体过于乏力，有的男性出现肾阳虚的时候，会老是觉得腰膝酸软。

病情描述：这段时间我分不清楚自己是肾阳虚还是阴虚哪一种，总觉得它们两种病情都差不多，我查了一下，可是它们的病因是什么？

医生建议：如果是肾阴虚和肾阳虚的话，这两种疾病出现之后都有可能是饮食不当造成的，如果平时不调节好饮食习惯，那么就有可能会造成肾阳虚或者肾阴虚，也有可能是因为一个人的气血不和，或者是出现了这种气血不充足的现象，就可能会引发肾阳虚或者肾阴虚，还有可能是跟平时的工作压力有关。

病情描述：我今年42岁了，最近老是出汗，晚上失眠比较严重，头发掉的也特别厉害，医生说这属于肾阳虚，我想咨询一下，女性肾阳虚的调理方法是什么呢？

医生建议：当女性出现肾阳虚的话，建议最好在平时的饮食方面多注意调理，可以适当吃一些补肾的食物，同时要多注意锻炼，比如可以在早晨的时候打的太极拳，适当按摩腰部，每天搓一搓脚心做一些收肛运动，对于调理肾阳虚都是有很大好处的。

病情描述：由于我这段时间睡眠不佳，而且精力不好，所以担心自己肾虚了，但是不知道肾阳虚还是肾阴虚，女人到底是什么肾虚？

医生建议：女性有可能是肾阳虚，也有可能是肾阴虚，千万不要认为女性就一定是肾阴虚，有的女性同样会出现肾阳虚的现象，但是大多数的女性都是属于肾阴虚，但是不管女性是出现肾阴虚，还是肾阳虚，这时候一定要及时对症治疗。平时可以多吃一些枸杞，可以把过去用来煲汤服用。

病情描述：我今年三十六岁了，最近老是腰酸背痛的，浑身乏力，对于夫妻生活也是没有足够的力气，后来说这是肾阳虚，想问一下，肾阳虚吃什么药呢？

医生建议：肾阳虚对人体的危害性非常大的，严重的会引起早衰，所以一定要多注意，及时进行调理是很有必要的，要在饮食上多吃一些补肾的食物，比如多吃一些黑豆，山药，黑芝麻，腰果等。