老年人便秘怎么治疗比较安全有效?家里有老人常年便...
网友提问 浏览852次 提问时间:2016-10-10 21:52 回答数量: 2老年人便秘怎么治疗比较安全有效?家里有老人常年便秘,排便时间长,而且很费力,便干便硬。
希望解决的问题:想问下,像父母这种年纪的在日常生活中还需要注意什么?
//= get_host('cdn');?>
老年人便秘怎么治疗比较安全有效?家里有老人常年便秘,排便时间长,而且很费力,便干便硬。
希望解决的问题:想问下,像父母这种年纪的在日常生活中还需要注意什么?
您好:便秘是需要慢慢调理的.1.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.2.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅。
病情分析:老人便秘多由活动少,肠动力不足等原因引起的。注意多运动,多吃新鲜蔬菜水果,多吃粗粮,多吃韭菜芹菜,菠菜,促进胃肠蠕动,不要吃辛辣刺激性食物,不要喝酒抽烟,可进行腹部顺时针按摩,有通便作用,也可口服通便灵胶囊,槐角丸等药物进行治疗。
回答时间:2016-10-11