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我和先生准备在今年要孩子,已经进入备孕阶段,请问此时我应该做哪些运动才能有助于排卵,有利于怀孕,并且可以增强自己体质?
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备孕期间可以做一些温和舒缓的运动,尝试瑜伽这种舒展身心的运动。
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病情分析:备孕期的运动,可以是慢跑。慢跑是有氧运动,对身体很有好处,不仅能增强心肺能力,还有利于消化,提高体质。瑜伽也是不错的选择,它对于保持形体,舒缓心情,缓解压力都有很好的效果。有一个好的心情,对于怀孕肯定是有很大好吃的。
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病情分析:进入备孕阶段你可以去慢跑,慢跑是很不错的运动方式。
不知什么原因引起经常拉肚子
回答于:2014-12-26
病情描述:不知什么原因引起经常拉肚子,吃药好了之后,过几天又犯
医生建议:你好,根据你的情况,建议你去做一个肠镜检查,看看是否有结肠炎的可能。
尿路感染很久了,一直不会康复,我想知道要怎么治疗
回答于:2014-11-28
病情描述:尿路感染,大概几个月了,一直不舒服,尿频尿痛
医生建议:尿路感染多由细菌引起,可以去医院查一查尿常规
昨天发现我的小阴唇上长了许多密密麻麻的颗
回答于:2016-02-21
病情描述:昨天发现我的小阴唇上长了许多密密麻麻的颗粒,有瘙痒的感觉,不知道是怎么回事。
医生建议:您好,这种情况考虑是因为阴道炎或者是因为其他妇科炎症导致的,建议您到医院妇科进行祥细检查,明确病因,对症治疗
我上次看的头疼好多啦,想明天再去看看,梅
回答于:2016-02-18
病情描述:我上次看的头疼好多啦,想明天再去看看,梅主任您周四上班吗?
医生建议:你好,头疼原因,如外伤性头痛2发热性头痛3中毒性或药物性头痛4五官科疾病头痛,建议你去医院内科检查治疗的
鼻子里长了个疙瘩 两个鼻孔里都有 自己
回答于:2016-01-27
病情描述:鼻子里长了个疙瘩 两个鼻孔里都有 自己都能看到 长了大概三四年了
医生建议:这个可能是鼻息肉所致的,应在专业医师详细检查下确定,积极治疗。