爷爷患上了颈椎病,在睡觉的时候的正确睡姿是什么呢?
网友提问 浏览0次 提问时间:2016-11-08 11:37 回答数量: 2爷爷最近一直感觉到颈椎疼痛,应该是因为不良的睡姿和坐姿造成的。在患有颈椎病的情况下,应该采取什么样的睡姿呢?
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爷爷最近一直感觉到颈椎疼痛,应该是因为不良的睡姿和坐姿造成的。在患有颈椎病的情况下,应该采取什么样的睡姿呢?
患有颈椎病的人可以采取侧卧或者平躺的方式。最主要的是选择适合的枕头。如果头部太高的话会对颈椎造成很大的拉力,如果头部太低的话不利于血液的循环,所以颈椎病患者一定要挑选良好的枕头。可以购买颈椎枕进行颈椎的护理。
病情分析:可以平躺也可以侧卧。在侧卧的时候应该注意头部正确的放到枕头上,不要让头部窝到枕头下方,否则容易造成颈椎受伤。
回答时间:2016-11-09