失眠酒精性震颤能治好吗
网友提问 浏览6次 提问时间:2016-05-24 15:53 回答数量: 3我听说有些病治疗起来后出现很多后遗症,不知道是不是的呢,酒精性震颤,去医院检查,医生说是失眠,能治好吗
希望解决的问题:失眠酒精性震颤能治好吗
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我听说有些病治疗起来后出现很多后遗症,不知道是不是的呢,酒精性震颤,去医院检查,医生说是失眠,能治好吗
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手抖主要有两种情况:1.特发性震颤.这种病的病因不明,主要累及上肢和头部.主要表现是做精细动作时出现手抖,如写字,持筷子,扣纽扣等.情绪紧张,疲劳时手抖更明显,于精神松弛或休息时减轻或完全消失.喝酒后症状可减轻.神经系统检查除手抖外无其它异常,目前治疗这种病最有效的治疗方法就是采用药物治疗.服药可以改善症状,停药后又复发,所谓“治标不治本”.特发性震颤进展非常缓慢或不进展,对日常生活影响不大.2.帕金森病.这是一种发生于老年人的退行性疾病,除手抖外,还伴有动作缓慢,肢体僵硬,平衡功能差等症状.如果不治疗,症状将越来越重.这种病需专科医生帮助诊治.手抖分为生理性手抖和病理性手抖 生理性手抖动的幅度小而速度快,多在静止时出现,是一种细小的,快速的,无规律的抖动.生理性手抖常在精神紧张,恐惧,.情绪激动,剧痛及极度疲劳的情况下出现,一旦引起手抖的上述原因消除,手抖也随之消失. 病理性手抖,医学上称“震颤”;是指手不随意的颤动,常为永久性的.主要分为静止性手抖和运动性手抖两种类型.其中静止性手抖是肌肉在完全放松的情况下,即安静的状态下出现的手抖.这种手抖在睡觉时就可消失,手抖速度为4—6次/秒,比较有规律,典型的疾病如帕金森综合征.运动性手抖是只在运动时出现手抖,运动接近目标时抖动加重.如医生给病人做指鼻试验时,要病人伸直前臂;再用食指指自己的鼻尖;食指尖越接近鼻尖,手的抖动就越明显.运动性手抖无规律,抖动幅度大,受情绪影响而增强,常见于脑神经和上肢神经的病变. 临床上引起病理性手抖的常见病有:上肢神经疾病与损伤,脑组织疾病和药物中毒性手抖意见建议:1,减少自我关注.它的意思是,你要让自己的注意力转移到你所面临的具体事务上,而不要关注自己的感觉. 这是很重要的.当你发现你在关注自己的脸是不是红了,心是不是跳快了,关注这类问题时,神经系统的活动就会不由自主地受到激活或强化.而你减少关注它,就可以使它得到休息,其冲动强度也就自然减弱了.为了减小对自我的关注,你要在所处的情境中学会关注你的真正的问题,比如你的应聘,你的考官,你的环境等. 2,放弃控制意图.它的意思是,通常我们发现自己不自然了,脸红了,手抖了, 我们会自觉不自觉地做出努力来控制自己的这些反应.问题是,植物神经系统的工作是很难在短时间内受到我们的意识的控制的.所以我们越是努力去控制,就越是容易发现我们的控制无效,结果就让自己处于紧张,甚至焦虑不堪的状态里了.而如果我们放弃控制意图,不去理会,它倒是会自动熄灭的.放弃控制的意图,也就要求你对最坏的后果心中有数并能坦然接受:大不了我这一次应聘落选,我可以东山再起嘛!我还年轻,不怕一时挫折,不会一蹶不振! 3,培养接受态度.它的意思是,我们要学会与症状为友.当我们发现自己欲手抖脸红时,我们不要与之为敌, 进行斗争,控制,而是要学会接受它.我们可以对自己这样说,我就是有些胆小,有些腼腆,这没什么啦.来吧,就脸红吧,就手抖吧.如果你能这样对自己说,(即自言自语),神经系统的工作就会变得强度降低,对我们的影响也变小了.而我们的对抗,则强化了它.接受它,没有关系的.与症状和平共处,必定也就相安无事了.接受的态度之下,就可以以柔克刚,以智取胜了
病情分析:我来给你解答失眠问题:失眠情况比较严重你去最好去本地的医院找个失眠专家治疗,也可以来上海。一.首先建立信心对生活中偶尔遇到失眠经验,不必过份忧虑,相信自己的身体自然会调节适应。人的身心弹性甚大,连续200小时不睡者,仍能保持身心功能正常,一两夜失眠自不会造成任何困难。偶尔失眠之后,如不担心失眠的痛苦,到 困倦时自然就会睡眠。失眠之后愈担心会再失眠的事,到夜晚 就愈难入睡。二.安排规律生活避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化.
回答时间:2016-05-25病情分析: 我来给你解答:情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海。 偶尔的抑郁情绪可以自我调节,下面介绍几种方法,希望对你有所帮助。 一、自然陶冶法。人生在世,喜怒哀乐皆有。当你平时心情不好的时候可在晚饭后到你家附近的公园散散步,痛快地玩一玩,对改变你的不良的情绪肯定会有帮助。 二、语言调节法。通过语言既可抑制人的愉快情绪,也可抑制做的忧愁与苦闷。即使不出声的内部语言也能使人调节自己的情绪。 三、注意转移法。注意转移法就是把自己的注意力从一种情绪状态中转移到另一种能引起其他情绪状态的事物上。 四、思维转移法。把思维活动从消极的、不愉快的情绪上转移到另外的情绪状态中去,从而摆脱消极的、不良的情绪的缠绕称为思维转移法,这是从端正心态的角度解答抑郁症如何自我调节的问题。 五、行动转移法。行动转 移法是将某些情绪转化为行动的方法,这种方法是从以实际行动宣泄 情绪的角度来解答抑郁症如何自我调节的问题。
回答时间:2016-05-24