请问身体有点差容易感冒还有慢性干燥性鼻炎该多吃凉性...
网友提问 浏览17次 提问时间:2016-10-05 09:35 回答数量: 1请问身体有点差容易感冒还有慢性干燥性鼻炎该多吃凉性还是热性的东西?常喝牛奶蜂蜜可以吗是热性还是凉性请问身体有点差容易感冒还有慢性干燥性鼻炎该多吃凉性还是热性的东西?常喝牛奶蜂蜜可以吗是热性还是凉性?
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请问身体有点差容易感冒还有慢性干燥性鼻炎该多吃凉性还是热性的东西?常喝牛奶蜂蜜可以吗是热性还是凉性请问身体有点差容易感冒还有慢性干燥性鼻炎该多吃凉性还是热性的东西?常喝牛奶蜂蜜可以吗是热性还是凉性?
建议平时多运动生活规律多吃水果蔬菜增强体抗力.因此容易感冒的人最重要的是预防关键是要提高健康原动力增强机体免疫力和抗病防病能力.日常应适当多吃些含蛋白质丰富的食物如瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类食物有氧锻炼对提高免疫力也有效补充维生素充足的睡眠等