抑郁性神经症可不可以吃韩国高丽参
网友提问 浏览392次 提问时间:2016-09-25 00:04 回答数量: 1抑郁性神经症可不可以吃韩国高丽参
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抑郁性神经症可不可以吃韩国高丽参
抑郁性神经症不宜多吃韩国高丽参您好,抑郁症是由各种原因引起的以抑郁为主要症状的一组心境障碍或情感性障碍,合理的饮食能够有效地保证我们的身体和精神都处于健康状态。建议患者:1、宜食用富含叶酸的食物,2、宜食维生素B族食物,维生素B族对治疗抑郁症有较大的帮助,能够帮助体内氨基酸代谢,对神经系统作用巨大,3、宜补充大量的水分维持肮脏的正常需要,润滑肠道,利二便,促进体内有害物质的排泄,4、宜饮用适量玫瑰花茶。忌咖啡和糖类食品,忌暴饮暴食,忌酒,忌反式脂肪酸和氢化油的摄入。祝早日康复!