我害怕自己在怀孕的时候会得糖尿病,那么孕期间糖尿病该怎么预防才好?
网友提问 浏览16次 提问时间:2019-07-06 08:42 回答数量: 3听朋友说,在怀孕的时候很容易得糖尿病,还说她之前有一个朋友怀孕就得了糖尿病,我在打听预防的方法,孕期糖尿病怎么预防才好?
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听朋友说,在怀孕的时候很容易得糖尿病,还说她之前有一个朋友怀孕就得了糖尿病,我在打听预防的方法,孕期糖尿病怎么预防才好?
怀孕期间想要预防糖尿病的话,必须要从饮食上来调节,很多人在怀孕过程中长期吃一些糖量高的食物,或者是吃一些比较油腻的食物,这样导致身体过度增长,或者是体内的糖分大量增加,在这样的情况下就会引发糖尿病,孕妇的饮食必须要低糖,低盐,要低脂肪,怀孕期间还需要适当的运动。