神经衰弱的食疗方法有哪些?怎么缓解神经衰弱呢?
网友提问 浏览236次 提问时间:2016-07-23 19:34 回答数量: 3我是一名老师,因为工作压力太大,每个学期末的时候就会出现神经衰弱的情况,晚上睡不着,白天没精神,请问出现了神经衰弱后有哪些食疗方法来缓解呢?
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我是一名老师,因为工作压力太大,每个学期末的时候就会出现神经衰弱的情况,晚上睡不着,白天没精神,请问出现了神经衰弱后有哪些食疗方法来缓解呢?
如果是心肾不交导致的神经衰弱,可以适当的多吃一些红枣、百合、枸杞、鲫鱼等。