应该怎样才能减掉臀部的赘肉
网友提问 浏览433次 提问时间:2020-07-22 10:36 回答数量: 2我本人很胖。特别是臀部赘肉比较多,应该怎样才能减掉臀部的赘肉?
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我本人很胖。特别是臀部赘肉比较多,应该怎样才能减掉臀部的赘肉?
建议患者平时多进行体操以及游泳之类的运动,仰卧起坐也可以很好地带动臀部肌肉运动,对于减轻臀部赘肉是很有效果的。患者除了平时的锻炼外,还要注意饮食,尽量以清淡为主,不要吃油腻、辛辣等食物。特别是方便面、烧烤、油炸等视频。饮食要规律,不要暴饮暴食。
病情分析:您的问题可以用推拿合并正骨解决建议您治疗一下您的问题是骨盆的错位用这个方法没问题医生询问:这种情况多久了提问人的追问2011-11-2316:26:003年了起初没什么感觉到后来才这样的自己没发现
回答时间:2020-07-22