静脉曲张平时有哪些注意事项
网友提问 浏览335次 提问时间:2020-07-22 20:13 回答数量: 2我有静脉曲张,现在正在进行保守治疗,请问静脉曲张平时有哪些注意事项?
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我有静脉曲张,现在正在进行保守治疗,请问静脉曲张平时有哪些注意事项?
患有静脉曲张的人,平时一定要避免久站或者久坐,尽量让腿抬高,经常做腿抬高放下的运动,睡觉时将患肢抬高超过心脏水平,这样能够促进腿部血液循环,女性患者最好不要穿高跟鞋,可以穿弹力袜来缓解症状,保持腿部清洁,尽量避免出现外伤。
病情分析:你好!手术后如果不注意的话,荏苒可能会复发!你在日常生活中就需要注意!1.避免长时间站或坐,应经常让腿做抬高,放下的运动.可能的话,最好能小走一番.2.经常抬高双腿,高于心脏水平,并维持膝盖弯曲,以促进腿部血液循环.3.避免经常提超过10千克的重物.4.保持正常体重,以免因超重使腿部静脉负担增加.5.每晚检查小腿是否有肿胀情况.6.戒烟.7.保持脚及腿部清洁,避免受伤.8.如腿部皮肤比较干燥,应遵医嘱涂药.9.晚上睡觉时,将腿垫高约15厘米.10.养成每天穿着医用弹力袜,运动腿部1小时的习惯,散步,快走,骑自行车,跑步皆可.小腿静脉压过高的人,应在每天起床后,就穿上弹力袜,晚上睡觉时再脱下.
回答时间:2020-07-23