怎么缓解焦虑紧张的症状
网友提问 浏览297次 提问时间:2020-07-22 22:10 回答数量: 2最近一直想东想西,感觉心情焦虑烦躁,到医院检查患上焦虑症,该怎么缓解焦虑紧张的症状?
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最近一直想东想西,感觉心情焦虑烦躁,到医院检查患上焦虑症,该怎么缓解焦虑紧张的症状?
可以通过服用药物来缓解焦虑症状,比如阿普唑仑等,也可以同时配合谷维素等调节植物神经的药物服用,效果更佳。除了用药,还有心理开导的方法,积极的引导患者保持乐观的心态,放松心理上的压力,适当的参加一些户外的活动,快乐的玩耍,沉浸在快乐中往往可以有效的解决焦虑问题。
病情分析:一般抗焦虑药是指安定类,如:阿普唑仑,艾司唑仑,劳拉西泮等和黛力新,调节植物神经的是指谷维素,维生素等。一般焦虑和植物神经紊乱是相互影响的,建议共同吃效果更好。
回答时间:2020-07-23