焦虑紧张应该注意哪些方面
网友提问 浏览317次 提问时间:2020-06-15 17:49 回答数量: 2平常我的身体一直挺好,但是最近我出现心情烦躁,而且还出现失眠,去医院检查,医生说是焦虑紧张,焦虑紧张应该注意哪些方面?
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平常我的身体一直挺好,但是最近我出现心情烦躁,而且还出现失眠,去医院检查,医生说是焦虑紧张,焦虑紧张应该注意哪些方面?
焦虑紧张一定要注意个人饮食,或者注意个人情绪,尽量不要大悲大喜,一定要放松心情,配合医生治疗,可能是因为身体的免疫力下降引起,有可能是因为精神紧张引起,或者是工作压力大所引起可能会出现失眠,或者是出现头晕恶心,尽量改掉不良生活习惯,一定要保证一个充足睡眠,不要过度熬夜。
病情分析:您好,很高兴为您解答,头一天禁止吸烟,以免检查时因咳嗽影响插管;禁烟还可以减少胃酸分泌,便于医生观察.检查前患者至少要空腹6小时以上.
回答时间:2020-06-15