想要快速在运动和饮食方面减肥
网友提问 浏览319次 提问时间：2019-08-12 12:17 回答数量： 3
患者信息：男 13岁
病情描述：
我今年13周岁，想要减肥。请问有什么方法可以快速解决，又需要多长时间呢？
已解决
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病情分析：
小伙子你好，你现在十三岁了，现在需要长个子的，可以通过锻炼身体减肥。
意见建议：但是不可以进行严格控制饮食，你吃的少了，身体营养供给不足，就会影响你的身高的，所以你要合理搭配饮食，适当锻炼，来控制体重。以上是对“想要快速在运动和饮食方面减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
其他回答（2）
病情分析：如果真的想减肥做到我说的这几点就可以，每天要吃一些富含有维生素的新鲜的水果和蔬菜，要注意粗细粮合理搭配，补充蛋白质，还有就是加强运动，跑步，快走，骑单车，游泳都可以，如果条件可以的话找个健身教练指导一下，必须要坚持。
回答时间：2019-08-12病情分析：你好，根据你的描述，13岁，想考虑快速减肥的问题。
意见建议：你好，你这个年龄正是长身体的时候，如果身体不是特别超重，不建议你减肥的，如果肥胖的话，建议你一日三餐均衡营养荤素搭配，勿暴饮暴食，避免油腻之物，每天坚持运动如跑步，健身，游泳都可以的，不要过度节食，会影响身体健康的。
回答时间：2019-08-12
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夏欢
爱心医生
回答于：2014-12-26
病情描述：不知什么原因引起经常拉肚子，吃药好了之后，过几天又犯
医生建议：你好，根据你的情况，建议你去做一个肠镜检查，看看是否有结肠炎的可能。
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宋现伟 住院医师
爱心医生
回答于：2016-02-21
病情描述：昨天发现我的小阴唇上长了许多密密麻麻的颗粒，有瘙痒的感觉，不知道是怎么回事。
医生建议：您好，这种情况考虑是因为阴道炎或者是因为其他妇科炎症导致的，建议您到医院妇科进行祥细检查，明确病因，对症治疗
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宋现伟 住院医师
爱心医生
回答于：2016-02-18
病情描述：我上次看的头疼好多啦，想明天再去看看，梅主任您周四上班吗？
医生建议：你好，头疼原因，如外伤性头痛2发热性头痛3中毒性或药物性头痛4五官科疾病头痛，建议你去医院内科检查治疗的
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罗义明 主治医师
爱心医生
回答于：2016-01-27
病情描述：鼻子里长了个疙瘩 两个鼻孔里都有 自己都能看到 长了大概三四年了
医生建议：这个可能是鼻息肉所致的，应在专业医师详细检查下确定，积极治疗。
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