为什么感觉天天都没精神
网友提问 浏览763次 提问时间：2019-08-12 14:42 回答数量： 2
患者信息：男 15岁
病情描述：
为什么感觉天天都没精神，而觉得别人每天都很阳光的感觉。感觉我每天过得都一样，没什么开心的事情。
已解决
相似病例
最佳回答百姓健康网53619位专家为您在线解答
病情分析：
有一些个人自我调节辅助的方法1,多和家人朋友的沟通与交流，分享你的情感2,适当增加户外光照活动，大约每天半小时左右3,还可以每晚做五到十分钟的瑜伽冥想
意见建议：根据你的情况建议你可以通过减减压的方式来缓解，找个适合自己的方式放松一下自己，减减压，体育锻炼最好，比如跑步，打球等。既可以锻炼身体，又可以缓解压力。另外保证充足的睡眠，你的压力缓解了，睡眠改善了，这种感觉就会慢慢消失了。关键是平时注意放松自己，调整好心态很重要的。
其他回答（1）
病情分析：您好，看到您的描述，总是看不到开心快乐的事情，天天都没精神，特别羡慕别人过得很幸福很快乐。
意见建议：建议您放松一些，想想过得幸福快乐就要多关注开心快乐的事情，多看自己的优点，多看身边的美好，多给自己一些积极向上的正能量，只要自己每天都开口微笑，收获的也都是同样的。
回答时间：2019-08-12
生活保健
减肥养生
药品
- 尿路感染很久了，一直不会康复，我想知道要怎么治疗
- 尿路感染，很痛，有四个月吧！
- 不知什么原因引起经常拉肚子
- 精神状态不好，胃口不好，全身乏力
- 体检血糖升高，如何治疗？
- 检查幽门螺杆菌挂什么科
- 现在怀孕已经92天了是否可以预约四维彩超
- 眼睛很红，挂水三天就会恢复正常，过几天就
- 左边大腿根内侧一个点像针扎一样疼痛。有时
- 腿部长出两粒花椒般大小的红色点，不痛不痒，约2周，现外皮有点干壳状
该问题还有5 个回答，点击查看
夏欢
爱心医生
回答于：2014-12-26
病情描述：不知什么原因引起经常拉肚子，吃药好了之后，过几天又犯
医生建议：你好，根据你的情况，建议你去做一个肠镜检查，看看是否有结肠炎的可能。
该问题有1 个回答，点击查看
宋现伟 住院医师
爱心医生
回答于：2016-02-21
病情描述：昨天发现我的小阴唇上长了许多密密麻麻的颗粒，有瘙痒的感觉，不知道是怎么回事。
医生建议：您好，这种情况考虑是因为阴道炎或者是因为其他妇科炎症导致的，建议您到医院妇科进行祥细检查，明确病因，对症治疗
该问题有1 个回答，点击查看
宋现伟 住院医师
爱心医生
回答于：2016-02-18
病情描述：我上次看的头疼好多啦，想明天再去看看，梅主任您周四上班吗？
医生建议：你好，头疼原因，如外伤性头痛2发热性头痛3中毒性或药物性头痛4五官科疾病头痛，建议你去医院内科检查治疗的
该问题有1 个回答，点击查看
罗义明 主治医师
爱心医生
回答于：2016-01-27
病情描述：鼻子里长了个疙瘩 两个鼻孔里都有 自己都能看到 长了大概三四年了
医生建议：这个可能是鼻息肉所致的，应在专业医师详细检查下确定，积极治疗。
最新资讯
精彩推荐
