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已解决

有什么可以补充体力!

网友提问 浏览864次 提问时间:2019-08-11 08:37 回答数量: 6
患者信息:女 40岁 病情描述:

我是一名40岁的中年妇女,年轻时性生活过多,到现在中年体力不够,带来工作不便好处,请问有什么可以补充体71

最佳回答百姓健康网54352位专家为您在线解答

病情分析:

你好!你的这种情况应该是可以通过健康的生活方式来进行改善的!

意见建议:

建议你首先要放松心情,平时注意休息饮食合理,要营养齐全易于消化吸收,不要吃生冷辛辣刺激的食物,合理安排性生活,坚持每天锻炼身体提高抵抗力!以上是对“有什么可以补充体力!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李离 李离实习医生 爱心医生 回答时间:2019-08-11 向TA提问

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其他回答(5)

爱心医生医师 向TA提问

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病情分析:你好,看了你的描述,对于你这种情况,首先要注意休息,另外,调整好自己的心情,养成良好的生活起居习惯,不要熬夜,另外,多吃一些新鲜的水果,蔬菜,瘦肉,鱼类,牛肉,鸡肉等,而且要合理饮食,通过生活的调理,体力慢慢就会恢复的。

回答时间:2019-08-11
爱心医生医师 向TA提问

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病情分析:40岁左右,雌激素水平明显下降,会引起相应的身体不适,体力不够等症状。

意见建议:建议应该去正规医院的妇科,在医生的指导下,排除相关禁忌症,科学合理的适当补充雌激素,可以配合中药调理及谷维素,维生素B1等

回答时间:2019-08-11
爱心医生医师 向TA提问

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病情分析:你好,体力不足和个人体质,平时活动少,营养等各方面有关。

意见建议:建议你平时饮食要清淡,多食高蛋白,高钙、高维生素食物,瘦肉。蛋,奶,多食新鲜蔬菜水果,多参加体育锻炼。

回答时间:2019-08-11
爱心医生医师 向TA提问

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病情分析:40岁应该身体不会下降很多,与以前性生活多没有关系,只要是没有性病就可以。

意见建议:如果有性病就要检查治疗。身体不适就会影响性欲,当然40岁以后体力及性欲也会下降。

回答时间:2019-08-11
爱心医生医师 向TA提问

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病情分析:你好,40岁的中年妇女身体已过了顶峰而走下坡了,感觉到体力不够也是正常的,也可能是有些脾虚引起的,可以找中医,吃些中药调理。

意见建议:建议你放松心情,缓解压力,保证充足的睡眠,早睡早起,不熬夜,早晨起来适当锻炼,提升阳气,饮食已清淡,可以多喝粥如小米薏米粥,红豆粥等,多喝温开水,不吃油腻辛辣刺激性食物。

回答时间:2019-08-11
宫颈糜烂 妊高征 月经不调 妇科炎症

一个多月没来月经了,也没有怀孕,我还能做什么检查?

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林永祥 主任医师 爱心医生

回答于:2014-09-16

病情描述:没来月经,还没有怀孕,请问我需要做什么检查?

医生建议:你好!根据您描述,是内分泌不调导致的月经推迟。建议不要过度担心,可以到医院进行B超和雌性激素六项的检查,确定有无异常,然后进行相应的治疗和调理。希望能帮到你,祝你健康。

月经完事了,可是一周后又有咖啡色分泌物流出是怎么回事?

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童学娅 主任医师 爱心医生

回答于:2014-09-17

病情描述:月经干净一周后,有少量咖啡色分泌物,一天后又没有了。

医生建议:你好!你说的情况考虑是排卵期白带异常。

女友月经比上个月晚来十天,而且量少,怎么回事?

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胡云帆 爱心医生

回答于:2014-09-14

病情描述:女友月经比上个月晚来十天,而且量少,时间也只有两天,这种情况有没有可能怀孕?

医生建议:你好,怀孕是不会阴道流血的,引起非经期阴道出血的原因有很多,阴道本身的病变、子宫的病变、卵巢内分泌功能失调、都可以发生阴道出血。 建议出血停止后到医院检查,必要时行宫颈刮片、阴道镜、诊断性刮宫、宫腔镜等检查,以明确诊断,及早治疗。

阴道有异味,去医院检查也没有问题这是怎么回事?

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冼佛送 爱心医生

回答于:2014-09-12

病情描述:你好!阴道有很大的异味,有一次月经还来了十多天,去医院做了全面的检查包括刮片检查都没问题。

医生建议:你好,既然阴道刮片检查没问题,不需要太在意,定期再检查即可

想将经期推迟半个月,有特殊情况有什么办法?

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李季野 医师 爱心医生

回答于:2014-09-14

病情描述:医生你好!我错28岁,上个月二十号左右来的例假。每个月都很准时,这个月有特殊情况想将它推迟半个月,请问有什么办法吗?

医生建议:月经不调的话,考虑为内分泌调引起的,建议抽血化验检查一下性激素六项,可以建立人工周期,在药物调理的同时,要注意休息,不可以吃刺激性、生冷的食物,一定要放松心情,人的心情及环境都是可以影响月经的。

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