最近头老是很晕很晕，有时候要晕倒一样

病情分析：你好，造成你这种情况的原因有很多，首先考虑是由于具体的器质性病变所造成的，例如血压，血糖问题，脑供血不足，贫血，营养不良等原因，同时也可能是由于晚上睡眠质量不高，造成神经衰弱，突然引起白天很晕，精神状态不佳的情况！另外，也考虑由于最近天气过于炎热，产生中暑的症状有关！

意见建议：建议您最好到正规医院进行详细系统的检查，根据检查结果，按医生的指导对症治疗！另外，注意情绪状态的调整，不要强化问题，思虑过多，保证充足的睡眠，提高睡眠质量，试着试着喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，有助于提高睡眠质量，更快入睡，另外，注意饮食上的合理搭配，避免辛辣刺激，抽烟喝酒，更不要暴饮暴食，注意身体状态的调整，保持工作生活环境的凉爽，避免在过于炎热的环境下生活，慢慢调整，看看效果！

病情分析：引起头晕原因较多，比如脑部病变，营养不良，低血糖，体重过低，现实压力等等

意见建议：建议：去医院检查一下脑部C丅，检查一下血液，排除一下生理病变，才能对症下药。您提供的信息过少，无法确切判断以上是对“最近头老是很晕很晕，有时候要晕倒一样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！