身体胖得不厉害但脸特别胖
网友提问 浏览627次 提问时间:2019-08-09 10:07 回答数量: 4体重152斤,身高172,胖得不厉害,但脸上圆嘟嘟的,特别胖,和身体的胖不成比例,脸上还有很多赘肉
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体重152斤,身高172,胖得不厉害,但脸上圆嘟嘟的,特别胖,和身体的胖不成比例,脸上还有很多赘肉
你好,你的情况是身高172cm,体重152斤,一般你的标准体重应该是130斤左右,你的体重还是稍微有点偏胖。
意见建议:建议你平时注意饮食清淡规律富营养,一日三餐规律进食,每次不要吃的过饱,晚餐少吃,避免进食油腻高脂肪食物如肥肉油炸食品,同时注意加强体育锻炼减轻体重。
病情分析:你好,根据你描述的情况,有些人是变胖了,这种情况取决于遗传与脸型有关?但是根据你的身高体重看,还是比较偏胖的。
意见建议:建议可以进行一些适当的控制饮食,运动锻炼来控制体重两部,应该也可以达到一定的瘦脸的作用。诶,你就是可以做一些专门瘦脸的运动。
回答时间:2019-08-09病情分析:根据你所描述的内容来看,你的身高172厘米,你的体重是152斤,偏胖,你的标准体重是124斤。
意见建议:建议你平时控制饮食,一日三餐吃到七层饱,少吃高脂肪,高蛋白,高能量,高糖等食物,多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,加强锻炼,每天坚持一小时左右的运动,只要持之以恒,一定会达到减肥效果。
回答时间:2019-08-09病情分析:每个人局部部位肥胖,这个是和遗传有一定的关系的,也是比较难以减肥的。
意见建议:建议这种情况下,你需要去接纳自己这种发育的效果,尽量不要过度去关注,可以多出去运动锻炼。以上是对“身体胖得不厉害但脸特别胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2019-08-09