肌肉拉伤膝盖后部很疼
网友提问 浏览546次 提问时间:2019-08-07 15:15 回答数量: 3跳芭蕾非专业老师撕腿腿压到肩膀上膝盖后面拉伤韧带可以弯曲腿休息睡觉吗
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跳芭蕾非专业老师撕腿腿压到肩膀上膝盖后面拉伤韧带可以弯曲腿休息睡觉吗
如果锻炼中身体某部位感到某种异常的疼痛,就别再做下去了,应该彻底放松和休息。将受伤部位轻轻转动,随便做一些轻柔动作以确定哪些肌肉,肌腱,韧带疼痛或受了伤,这样就能知道治疗动作应该集中在何处,并在强烈锻炼时应该避开哪些动作。
病情分析:你好,你描述的情况是韧带损伤引起的症状,可以通过综合治疗和护理改善症状。
意见建议:建议可以用活血化瘀药物,注意休息和保暖,晚上睡觉可以弯腿休息,避免剧烈运动,配合理疗热敷缓解症状。
回答时间:2019-08-07病情分析:你好,你的情况考虑是锻炼导致的膝关节韧带拉伤引起的疼痛。
意见建议:建议你近期注意不要活动,可以去药店买瓶扶他林膏揉揉痛处,如果一周还没有缓解可以配合服用氨基葡萄糖胶囊治疗。以上是对“肌肉拉伤膝盖后部很疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2019-08-07