脸和肚子还有大腿太胖了
网友提问 浏览582次 提问时间:2019-08-03 07:04 回答数量: 5生了娃儿就胖了,看减的下去不,还有副作用没有,有证明没有,可以回答一下不
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生了娃儿就胖了,看减的下去不,还有副作用没有,有证明没有,可以回答一下不
女性在生产过后出现脸部,肚子,大腿部位的变胖,这种情况是非常常见的。
意见建议:建议这种情况下,你需要适当的控制一下饮食的热量,还要加强运动锻炼,去调整自己的身材。
病情分析:你好,你的情况是怀孕期间体重增加过快引起的,这种情况考虑生产后坚持母乳喂养,同时加强体育锻炼可以减轻体重。
意见建议:建议你如果还在母乳喂养宝宝,不建议你服用药物,平时注意多运动,避免进食油腻高脂肪食物慢慢体重会恢复正常。
回答时间:2019-08-03病情分析:生完孩子想减肥可以从饮食上来达到目的,比如说平时少吃荤菜,多吃一些蔬菜和水果。其次还需要进行运动,闲暇的时候可以到户外跑步,想要瘦腿的女性可以爬楼梯,而想要瘦腹可以练习呼啦圈。
回答时间:2019-08-03病情分析:你好:减肥控制体重主要是管住嘴、迈开腿,通过合理饮食控制及加强运动锻炼逐渐增加运动量,使每天摄入总量小于消耗量,长期坚持慢慢就会控制好体重减肥的;必要时可以在医生指导下辅以药物治疗等方法的,关键是管住嘴、迈开腿。科学减肥、健康生活,坚持下去,相信自己一定会成功控制好体重减肥的!以上是对“脸和肚子还有大腿太胖了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2019-08-03病情分析:你好,生完孩子以后发胖是正常的,摄入热量过多再加上不运动脂肪很容易堆积。
意见建议:要想减肥,就得靠节食加运动,不可操之过急。千万不要吃任何减肥药,所有的减肥药都有副作用。
回答时间:2019-08-03