坐月子脾气暴躁容易发脾气
网友提问 浏览886次 提问时间:2019-08-02 16:42 回答数量: 4我这两天在坐小月子,手术老公没有陪我去。也不关心我让我心情不好脾气暴躁。我是不是得了抑郁症了。我好害怕
//= get_host('cdn');?>
我这两天在坐小月子,手术老公没有陪我去。也不关心我让我心情不好脾气暴躁。我是不是得了抑郁症了。我好害怕
你好,根据你的情况考虑是产后激素水平发生变化导致的。要尽量控制自己的情绪,学会主动倾诉,用比较平和的方式进行沟通。
意见建议:平时注意饮食忌辛辣油腻刺激,多吃水果蔬菜,用薏米黄豆红豆黑豆莲子红枣等煮粥,保持情志舒畅,不要有心理压力。如果身体可以的话适量运动。跟家人和朋友多交流,调整心态,保证充足的睡眠。
病情分析:目前你的表现主要还是焦虑情绪比较明显,也需要警惕抑郁症,建议你到网上搜索抑郁自评量表测试一下看看,如果提示抑郁症就要尽快调整心态放松心情,可以多做户外活动,多与朋友交流沟通!
回答时间:2019-08-02病情分析:你好,做人工流产手术后,身体受到痛苦和损伤,爱人没有陪同,也不关心,有些焦虑情绪是可以理解的,应该不是抑郁症
意见建议:建议,跟老公正面沟通一下,让他体谅你的痛苦,多跟家人朋友聊聊天,适度下床活动,可以改善的,如果觉得自己无法调整,必要时去当地的心理咨询机构做一下面对面的心理咨询
回答时间:2019-08-02病情分析:在你描述的情况中,坐月子的期间脾气暴躁,特别容易发脾气,看上去心情非常的不好。这其中也是因为有老公方面的因素,在手术的时候没有陪你一同,因此在这方面也感觉到心情非常的不愉悦,导致情绪极度的低落。
意见建议:能够理解你当下到这种感受。那么如果是抑郁症的话是这种情绪持续低落的情绪在两周以上,而且对任何事情不感兴趣。但无论如何在现阶段,保持良好的一个身心状态,对宝宝传递的信息,会是一个很好的氛围。以上是对“坐月子脾气暴躁容易发脾气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2019-08-02