心里敏感多疑,感觉别人会害我,
网友提问 浏览388次 提问时间:2019-08-02 15:08 回答数量: 5心里敏感,总是把小事放大,而且想的多,总感觉担心一些事情会发生,恐惧一些事情,感觉别人会找到我杀了我,遇事总往坏处想,控制不住忘坏处想,一直处于一种担心恐惧的状态。
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心里敏感,总是把小事放大,而且想的多,总感觉担心一些事情会发生,恐惧一些事情,感觉别人会找到我杀了我,遇事总往坏处想,控制不住忘坏处想,一直处于一种担心恐惧的状态。
这个是正常的,就是你把精力放在了这个无所事事上就是这样的,就是你想你都这样了当然只能往坏处想了,所以当人一无所有时都是往坏处想
意见建议:这是怕失去仅有的表现,所以你现在要学着作一些具体事,提高你自己。这样当你拥有的多了就会往好处想的,不然会一直往坏处想的。越穷越怕,越富有越开心,
病情分析:你好,心里敏感多疑,总觉得别人会害你,这个你小时候是不是母亲比较性格急躁,总是会骂你,或者是母亲的性格比较敏感。
意见建议:反正是敏感的人,肠胃功能都不是很好,肠胃吸收能量不是很够,到能量弱的时候对外界的压力就敏感。所以不管外界怎么样,先把肠胃养好吧。
回答时间:2019-08-02病情分析:嗯,是过于敏感了。其实这种害怕担心的情绪都是由你的想法引起的,是想法太消极负面了,所以才会有消极的情绪。
意见建议:要去调整自己的想法,让自己的想法积极向上,多去想好的方面,这样才会有积极的情绪。然后去培养自己的兴趣爱好,丰富生活转移注意力。以上是对“心里敏感多疑,感觉别人会害我,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2019-08-02病情分析:你好!你应该处于一种恐惧和焦虑的情绪中。总是害怕别人来害你,什么事情都往坏处想,有一种担忧恐惧的心态。非常的敏感多疑。
意见建议:希望你保持平和的心情,放松的心态,多进行体育锻炼和户外活动,多做自己喜欢感兴趣的事情,转移竞争焦虑的情绪。循序渐进克服恐惧心里。必要的时候请及时的到医院的精神心理科去看医生。
回答时间:2019-08-02病情分析:根据你的情况描述。你总是会把事情灾难化。你总是生活在恐惧当中。这是一种不合理的情绪。这种情况与你个人的性格有关系。也与长期生长的环境因素有关系。
意见建议:建议你克服自己的恐惧心理,战胜自卑感。遇到事情为什么不想好的方面去想呢?在生活中要善于发现自己的优点,可以尝试去做一些事情,从中感受自己的价值感。人生成功的诀窍在于经营自己的个性长处,经营长处能使自己的人生增值。
回答时间:2019-08-02