胰岛素分泌延迟怎么锻炼
网友提问 浏览522次 提问时间:2019-08-02 09:49 回答数量: 2因为胰岛素分泌迟缓,经常头晕头痛,胰岛素分泌延迟怎么锻炼比较好?
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因为胰岛素分泌迟缓,经常头晕头痛,胰岛素分泌延迟怎么锻炼比较好?
如果胰岛素分泌延迟,就很有可能会导致低血糖。所以像这种情况,平时要多运动,加强体质,比如说饭后做一些跑步锻炼或者是做一些游泳锻炼,骑自行车,这些都可以增强免疫力。除此之外也需要从饮食上来做一些调整,建议多吃一些营养高的食物,同时也需要补充糖分。
病情分析:游泳、骑自行车、跑步、登山,这些运动都可以做,能缓解胰岛素分泌迟缓症状。而胰岛素分泌延迟的话,可能会引起低血糖,所以平时饮食方面也需要做好相应的调整,要以高热量、高蛋白、高糖分食物为主,这样才能缓解症状。平时也需要注意情绪,情绪一定要畅通。
回答时间:2019-08-02