走路大概半小时,膝盖疼
网友提问 浏览721次 提问时间:2019-08-01 16:14 回答数量: 1走路大概走半小时,膝盖就会疼,以前走再久都不会(小学五年级的时候膝盖韧带拉伤过,然后初中陆陆续续有拉伤过几次,初三体考体考那段时间平均一月拉伤两次,现在高二)
//= get_host('cdn');?>
走路大概走半小时,膝盖就会疼,以前走再久都不会(小学五年级的时候膝盖韧带拉伤过,然后初中陆陆续续有拉伤过几次,初三体考体考那段时间平均一月拉伤两次,现在高二)
你这是严重缺钙、血虚引起的,需要加强营养好好补一补,这样才能保持不受伤。
意见建议:你现在吃补血的归脾丸,营养药多维元素片,食物多吃豆类、鸡蛋、紫菜、海带、小米、糙米,绿叶菜。忌口所有饮料、加白糖的食物,油腻、油炸、烧烤类食物。