下半身肥胖,从腰下开始,上半身正常,怎么减肥也瘦不
网友提问 浏览701次 提问时间:2019-07-31 09:57 回答数量: 2生完孩子过后下半身肥胖,2018.7.16
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生完孩子过后下半身肥胖,2018.7.16
你好,这种情况考虑是生产以后导致脂肪蓄积过多的原因导致的
意见建议:建议您最好是加强体育锻炼,多增加户外运动消耗体内过多的脂肪,注意合理控制饮食摄入,监测体重变化
病情分析:你好,很高兴为你解答问题,根据你的叙述生完孩子后下半身肥胖的问题
意见建议:你好,根据你的描述最好通过合理饮食加运动科学减肥,哺乳期间建议你不要过度节食减肥,平时适量补充蛋白质类瘦肉牛奶鸡蛋鱼等,补充蔬菜水果,少吃甜食油炸食物各种饮料等,每天坚持运动40分钟左右如快走慢跑等,运动后注意拉伸,长期坚持就会见效的。
回答时间:2019-07-31