我特别容易犯困想睡觉,就算一天睡上20个小时,我感觉也不够。患有嗜睡症怎么办?
网友提问 浏览0次 提问时间:2017-08-09 19:31 回答数量: 2最近我发现我特别容易犯困,想睡觉,有的时候在不经意间竟然睡着了。我又说我有可能患上了嗜睡症,患有嗜睡症怎么办?
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最近我发现我特别容易犯困,想睡觉,有的时候在不经意间竟然睡着了。我又说我有可能患上了嗜睡症,患有嗜睡症怎么办?
嗜睡症是很难确诊的一个病情,有些患者可能是由于本身休息不够或压力过大导致的,愿意睡觉,所以被别人称为有嗜睡症。患有嗜睡症的患者,在平时一定要与他人多交流多互动,可以平时多出门走动放松心情,做一些自己喜欢做爱做的事情。
病情分析:嗜睡症主要是因为心理压力过大造成的,所以患有嗜睡症的患者一定要保持有一个良好的心态,放松心情,尽量多做一些自己愿意做喜欢做的事情,来缓解压力调节心情。
回答时间:2017-08-10