体检的时候,医生说我出现了脂肪肝,脂肪肝饮食注意事项是什么呢?
网友提问 浏览0次 提问时间:2019-07-07 16:26 回答数量: 2我今年42岁了,最近到医院进行体检的时候,医生说我出现了脂肪肝,建议我在饮食上多注意,我想详细咨询一下,脂肪肝饮食注意事项是什么呢?
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我今年42岁了,最近到医院进行体检的时候,医生说我出现了脂肪肝,建议我在饮食上多注意,我想详细咨询一下,脂肪肝饮食注意事项是什么呢?
对于脂肪肝患者来说,规律自己的一日三餐是非常必要的,不要暴饮暴食,在晚上尽量要少吃一些,尤其是睡觉前不要加任何东西。同时一定要注意营养的搭配,尽量多吃一些水果蔬菜,不要吃太过油腻的东西,也不要吃动物的内脏。
病情分析:脂肪肝大多数都属于营养过剩导致的,建议最好不要吃高胆固醇,高热量的东西,尤其是肥肉,蟹黄,巧克力等等。饮食尽量清淡一些,适当进行运动是很有帮助的。
回答时间:2019-07-07