我为何中年白发?
网友提问 浏览89次 提问时间:2017-02-25 12:25 回答数量: 1请问我在35岁开始长白发,到现在39岁了头发现在白了一半多,请问是什么病因,有何药医治?
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请问我在35岁开始长白发,到现在39岁了头发现在白了一半多,请问是什么病因,有何药医治?
你好朋友缺乏维生素B1、B2、B6是造成少白头的一个重要原因。应增加这类食物的摄入,如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等。还要注意多摄入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成过程,是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的,建议经常吃一些有益于养发乌发的食物,增加合成黑色素的原料