少儿贫血平时要多吃些什么
网友提问 浏览259次 提问时间:2017-02-24 21:02 回答数量: 2两岁,抽血化验说是贫血,请问平时要多吃些什么食物或注意什么
//= get_host('cdn');?>
两岁,抽血化验说是贫血,请问平时要多吃些什么食物或注意什么
平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物,还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。
病情分析:一般小儿贫血需补充含铁丰富的食物。这类食物有:猪肝、牛肝、鸡鸭肝、猪腰、猪肚、牛腰、牛肺、牛肉汁、蛋黄粉、银鱼干、黄鱼干、鱿鱼、海蛰、虾米与虾仁等荤菜;菠菜、油菜、荠菜、金针菜、韭菜、芹菜、豆腐皮、豆腐干,以及桃、橘、枣等。以上食物以猪肝、牛肝、鸡鸭肝最佳。
回答时间:2017-02-26