我得了强直性脊柱炎,强直性脊柱炎保健操怎么做?
网友提问 浏览0次 提问时间:2019-07-16 18:23 回答数量: 2腰疼难受,后来到医院去做了检查以后,医生通过ct告诉我说,是得了强直性脊柱炎,强直性脊柱炎保健操应该怎么做?
//= get_host('cdn');?>
腰疼难受,后来到医院去做了检查以后,医生通过ct告诉我说,是得了强直性脊柱炎,强直性脊柱炎保健操应该怎么做?
强直性脊柱炎可以做的保健操有伸展动作,抬腿动作,但是做的动作的时候动作一定要轻微,切不可盲目的运动,否则会让病情加重。尽量地有了这种现象的患者不要骑电动车,开车时一定要注意系上安全带,在寒冷潮湿的季节要注意保暖,日常生活当中要多喝水,多吃青菜,不要憋尿,防止便秘。
病情分析:强直性脊柱炎,保健操做的时候可以做一些,轻微的伸展,抬腿等一系列的动作,做这些动作的同时要注意保暖,饮食上要注意清淡,不要吃一些辛辣刺激的食物。
回答时间:2019-07-17