打篮球的时候不小心扭到了脚,脚扭伤以后肿了怎么消肿?
网友提问 浏览0次 提问时间:2019-07-07 11:19 回答数量: 3
患者信息:女 46岁
病情描述:
昨天和朋友一起去打篮球,然后不小心崴了一下脚,没想到脚扭伤以后就出现了肿胀的现象,昨天晚上用热水泡了好长时间的脚,效果都不明显,脚扭伤了肿胀怎么办?怎么消肿?
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昨天和朋友一起去打篮球,然后不小心崴了一下脚,没想到脚扭伤以后就出现了肿胀的现象,昨天晚上用热水泡了好长时间的脚,效果都不明显,脚扭伤了肿胀怎么办?怎么消肿?
脚扭伤以后回到家首先要与使用,热水热敷一下,然后可以是用一两花椒,然后放入水里面煮,在煮的过程当中,不断的搅和,用水热气蒸外伤的部位,但是,一定要在治疗的过程当中,多喝白开水,这样才能够让身体尽快恢复,还要注意腿脚,不要太劳累,也可以考虑使用艾叶熏洗。