这几天食欲不好,而且总是有消化不良的感觉,患有消化不良吃什么好?
网友提问 浏览0次 提问时间:2019-07-11 14:44 回答数量: 3最近一段时间我的食欲不好,而且总感觉消化不良似的,腹胀的现象也比较明显,因此想了解一下消化不良吃什么好?
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最近一段时间我的食欲不好,而且总感觉消化不良似的,腹胀的现象也比较明显,因此想了解一下消化不良吃什么好?
引起消化不良,大部分的原因都与日常饮食不规律有关系,所以平时应该要少吃多餐,尤其不能吃生冷、辛辣的食物,这些都很容易引起消化不良的现象,多吃一些面食,面条和馒头都可以。这样对于养胃有一定的好处,而且这些也是比较容易消化的食物,身体也特别容易吸收。